SherryeB's Logboek, 15 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
61,6 kg Tot nu toe verloren: 16,8 kg.    Nog te gaan: 0,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
1923 kcal Vet: 81,76g | Eiwit: 111,95g | Kolhy: 204,14g.   Ontbijt: Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, 2% Fat Milk, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Clementines, Mangos, Watermelon. Lunch: Mac's Snacks Chicharrones, Orgain Organic Protein & Superfoods Vanilla Bean, Great Value Tropical Fruit Mix, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Triple Berry Torte, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, 2% Fat Milk, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Diner: Parmesan Cheese (Grated) , Daisy Sour Cream, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Extra Virgin Olive Oil, Great Value Extra Wide Egg Noodles, Sweet Onions , Broccoli , Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin . Snacks/Andere: Hershey's Milk Chocolate Nuggets, Reese's Miniature Peanut Butter Cups (3), Outshine Pineapple Fruit Bar, Great Value Pepper Jack Cheese Sticks, Clif Bar Mini - Crunchy Peanut Butter. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

18 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.