f.j.bolt's Logboek, 15 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
99,9 kg Tot nu toe verloren: 19,3 kg.    Nog te gaan: 9,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
948 kcal Vet: 46,94g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 64,13g.   Ontbijt: Thee, Abrikozenjam, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Bruine Boterham. Lunch: Bio+ Gekookte Rode Bietjes, Mayonaise, Witlof, Azijn, Kipfilet. Diner: Gerookte Zalm, AH Gesneden Uien, Mayonaise, Gemengde Sla. Snacks/Andere: Granny Smith Appels. meer...
3015 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.