Bloodyfast's Logboek, 15 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
95,5 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 7,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2024:
2117 kcal Vet: 142,46g | Eiwit: 56,61g | Kolhy: 153,97g.   Ontbijt: Aardbeien, AH Volle Yoghurt. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wasa Volkoren Cracker. Diner: AH Diepvries Frambozen, AH Diepvries Frambozen, AH Yoghurt Griekse Stijl, Wijko Satésaus (Bereid Product), Frieten. Snacks/Andere: Magnum Mini White, Gemengde Notenmix, Verkade Melkchocolade, Aldi Chocolade Eitjes. meer...
2627 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.