John10251's Logboek, 17 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2015
73,2 kg Tot nu toe verloren: 10,7 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 juni 2015:
1379 kcal Vet: 64,66g | Eiwit: 55,77g | Kolhy: 146,88g.   Ontbijt: Suja Mighty Green, McDonald's Sausage Burrito. Lunch: Suja Mighty Green. Diner: Suja Mighty Green, Diamond of California Chopped Walnuts, Dinner Rolls, Great Value Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Corn On The Cob with Butter, Boiled Egg, Atlantic Salmon (Farmed). Snacks/Andere: Bolthouse Farms Organic 100% Carrot Juice. meer...
2675 kcal Activiteit: Muziekinstrument Beoefenen - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.