Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2024
|
95,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2061 kcal
|
Vet: 88,35g | Eiwit: 98,04g | Kolhy: 218,74g.
Ontbijt: AH Brioche Brood, Yakult Yakult Light. Lunch: Milsani Halfvolle Melk, Milbona Kaas 30+ Jong, Ei, AH Mueslibol. Diner: Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Campina Rijstepap, AH Magere Spekreepjes, Andijviestamppot, Jumbo Fijne Saucijzen. Snacks/Andere: AH Pindarotsjes Melk, Kerstkransje. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|