Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2024
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 36,48g | Eiwit: 63,64g | Kolhy: 115,37g.
Ontbijt: Coop Pan di Spagna con Doppia Farcitura al Cacao , Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Fragole, Fiocchi d'Avena, Pane Integrale, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo. Diner: Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Snacks/Andere: Anacardi, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti ai 4 Cereali e Ricco di Fibre. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Douchen - 15 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 17 minuten, Koken - 20 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, TV Kijken - 4 uren en 55 minuten, Slapen - 9 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 53 minuten, Lezen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|