Stephan06's Logboek, 13 apr 24

normale schwankung von 300 gramm. Bin zufrieden.
71,4 kg Tot nu toe verloren: 12,6 kg.    Nog te gaan: 1,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 april 2024:
1634 kcal Vet: 68,77g | Eiwit: 85,31g | Kolhy: 162,30g.   Ontbijt: Leitungswasser, Asiamover Gunpowder, Ei, Salz, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , Sunlee Gesalzene Pflaume , Tofu Lee Tofu , Yutaka Wakame, Frühlingszwiebeln, Miyako Japan Miso Paste. Lunch: Gelbe Paprika, Kaiserschoten, Möhren, REWE Beste Wahl Kokosmilch Cremig, Schalotten, Rotes Thai Curry, Misori Sushi Reis Mittelkornreis, Seafood Pangasiusfilet. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stephan06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.