Bloodyfast's Logboek, 11 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
94,9 kg Tot nu toe verloren: 10,6 kg.    Nog te gaan: 6,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2024:
1668 kcal Vet: 111,05g | Eiwit: 55,07g | Kolhy: 110,46g.   Ontbijt: Yoghurt (Vol), Aldi Walnoten. Lunch: Aldi Mini Crackers, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Aldi Walnoten, Yoghurt (Vol), Van Gilse Karamel Schenk Stroop. Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade. meer...
2498 kcal Activiteit: Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.