Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
983 kcal
|
Vet: 48,63g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 80,56g.
Ontbijt: Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Avocados , Egg White , Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Trader Joe's Organic Great Northern Beans, Trader Joe's Haricots Verts, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries . Snacks/Andere: Yerba Prima Psyllium Whole Husks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|