Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2024
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 44,14g | Eiwit: 94,15g | Kolhy: 93,28g.
Ontbijt: Thee, Sinaasappelen, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Cottage Cheese (1% Vet), Bruin Broodje. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, AH Aubergine, Jumbo Kalkoenfilet, Champignons. Diner: Bruin Broodje, Gerookte Zalm, Roerei. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
f.j.bolt's Gewicht Geschiedenis
|