Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1330 kcal
|
Vet: 58,98g | Eiwit: 71,87g | Kolhy: 138,38g.
Ontbijt: Avocados , Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Trader Joe's Organic Tricolor Quinoa, Trader Joe's Coconut & Almond Creamer, Coffee. Lunch: Oatmeal Cookie with Raisins, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Butter Whipped (Salted) , Avocados , Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Trader Joe's Organic Great Northern Beans, Gefen Organic Red Beets, Roll, Trader Joe's Haricots Verts, Cos or Romaine Lettuce . Diner: Trader Joe's Slivered Almonds, Fage Total 0% Greek Yogurt (170g), Blueberries , 365 Organic Mango Chunks. Snacks/Andere: Trader Joe's Dry Roasted Unsalted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|