Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 62,90g | Eiwit: 101,70g | Kolhy: 82,58g.
Ontbijt: Jumbo Amandeldrink Ongezoet, AH Gebroken Lijnzaad, Brinta Brinta. Lunch: Gekookt Ei, Melkan Smeerkaas 20+ Naturel, Zwagerman Filet Americain Mager, Zwagerman Slagers Achterham, Hoogvliet Koolhydraatarm Brood Shape. Diner: Iglo Spinazie À La Crème, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Rundertartaar. Snacks/Andere: Jumbo Bosvruchten, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Lindt Chocolade 85%, Gwoon Notenmelange. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SnelleEll72's Gewicht Geschiedenis
|