wozel's Logboek, 10 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
76,5 kg Tot nu toe verloren: 3,8 kg.    Nog te gaan: 8,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2024:
658 kcal Vet: 17,58g | Eiwit: 42,73g | Kolhy: 83,37g.   Diner: Knoflook, Witte Rijst, Olijfolie, AH Thaise Vissaus, Sojasaus, AH Oestersaus , Saitaku Rijstazijn, Sjalotten, Suiker, Jumbo Bloemen Honing, AH Rucola Sla Melange, Tomaten, AH Biefstukpuntjes. meer...
2382 kcal Activiteit: Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wozel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.