Ing123's Logboek, 10 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
81,3 kg Tot nu toe verloren: 4,7 kg.    Nog te gaan: 9,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2024:
2024 kcal Vet: 75,67g | Eiwit: 79,39g | Kolhy: 251,26g.   Ontbijt: AH Biologische Halfvolle Melk. Lunch: Jam, AH Basic Zuivelspread Naturel, Kips' Kips Vega Pate, Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Hummus Naturel, Hello Fresh Bruin Tarwebroodje, AH Mini Saucijzen Hapjes. Diner: Bio Today Ghee, AH Runder Chipolata Worstjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Biologische Schelpjes Pasta, Jumbo Gedroogde Rode Linzen, AH Tomatenblokjes, AH Gesneden Uien, AH Olijfolie Traditioneel, Knoflook, Wortelen. Snacks/Andere: AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Dadels zonder Pit, Paasei. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ing123's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.