Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2024
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2776 kcal
|
Vet: 117,31g | Eiwit: 173,89g | Kolhy: 240,79g.
Ontbijt: Banana, Appel worteltaart, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Merba Rainbow Cookies, Vita D'or Olijf. Lunch: Lidl Kampioentjes Meergranen, Fit Piggy Bar ( Zuurtjes), Winarom Scherpe Mosterd, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Favorina Paaseitjes Gevuld, Alesto Macadamia Mix, Stegeman Gegaarde Yorkham, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Chef Select & You Dip 'N Spread Prei & Bieslook, Jumbo Visfrietjes, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Delicieux Krabsalade Met Surimi, Zwagerman Gebraden Fricandeau, AH Trostomaten, Lidl Kampioentjes Meergranen. Snacks/Andere: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH Luxe Muffin Blueberry, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|