Dappere-Dodo's Logboek, 08 apr 24

Vocht 😕
85,5 kg Tot nu toe verloren: 6,1 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 april 2024:
1665 kcal Vet: 67,80g | Eiwit: 101,89g | Kolhy: 156,23g.   Lunch: Lurpak Smeerbaar Gezouten, AH Gemengde Salade, Andijvie, Wortel, Witte Kool, AH Geitenkaas Jong Belegen 30+, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Geroosterd Gemengd Volkoren Brood. Diner: Heinz Tomato Frito, Zalm, AH Spitskool, Bereide Aubergine, AH Edamame Bonen, Venkel. Snacks/Andere: Chef Select Poffertjes, AH Yoghurt Griekse Stijl 5% Vet, De Ruijter Pure Hagelslag , AH Pitloze Rode Druiven . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
De helft is er alweer vanaf trouwens 🫣 
08 apr 24 door lid: Dappere-Dodo
Geen idee wie dit herkent hoor! Voor wie zich af vroeg hoe mijn ADD hoofd werkt, zoals bijvoorbeeld met mijn fiets van de week.. 🥴 Wat voor mij dus zo normaal is dat ik vergeet dat andere mensen het niet snappen. Ik heb nu, 15.30 uur mijn eerste maaltijd op, terwijl ik vanmorgen met trek opstond. 09.00 uur wakker. Ik verwachtte een mailtje, gelijk nu ik toch bezig was even het nieuws en andere dingen die ik volg bekeken. Opeens is het 10.00 uur. Uit bed, ik loop naar beneden en er ligt een brief op de mat. Voorbereiding voor werk morgen. Ik begin eraan, oh ja, bak buiten zetten!! Ik laat de tuindeur open en kan mij door de geluiden niet goed concentreren, tuindeur dicht en besluit heel even iets anders te doen. Oh ja, medicijnen.. 11.00 uur. Zo nog een keer of vier afwisselend dingen doen, niks afmaken overigens, en weer terug naar mijn werk. 15.00 uur. Ik tril een beetje, heb ik wel gegeten? Nee, vergeten! Ik wilde al even een rondje gaan lopen dus gelijk maar iets bij de supermarkt halen. Ik val om van de slaap, oh ja, medicijnen ook vergeten! Nu ook al 20 minuten met dit berichtje bezig. Haha.. Ik ga even “pauze” nemen en dan weer verder met het werk. 😂 
08 apr 24 door lid: Dappere-Dodo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.