|
Daar gaan we weer. Heel lekker weekendje weg gehad met heeeeeel lekker eten. Ga weer proberen m'n eetdagboek beter bij te houden en eruit met het snacken. 🥸
|
112,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1705 kcal
|
Vet: 82,43g | Eiwit: 76,93g | Kolhy: 176,84g.
Ontbijt: AH Ongezouten Cranberry Mix, Appel, AH Magere Kwark, ESN Isoclear. Lunch: AH Tapenade van Zongedroogde Tomaten, Roerei, Tastino Crispbread Wholegrain. Snacks/Andere: Lonka Vanilla Fudge, Paasei, Paasei. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|