John10251's Logboek, 13 jun 15

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2015
73,0 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 juni 2015:
2226 kcal Vet: 91,97g | Eiwit: 97,53g | Kolhy: 262,93g.   Ontbijt: Boiled Egg. Lunch: Coleslaw, Pork and Beans, Salmon Cake or Patty. Diner: Coleslaw, Pork and Beans, Bolthouse Farms 100% Carrot Juice, American Cheese, Great Value Jumbo Hamburger Buns, Boar's Head Beef Bologna. Snacks/Andere: La Fourmi Bionique Gourmet Granola - Aphrodisiac, Plums, Watermelon. meer...
1958 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Muziekinstrument Beoefenen - 1 uur, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


John10251's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.