Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2024
|
85,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2957 kcal
|
Vet: 122,25g | Eiwit: 181,85g | Kolhy: 266,33g.
Ontbijt: Merba Rainbow Cookies, Zespri Kiwi Green, Banana, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Campina Griesmeelpap, Body & Fit Whey Isolate XP. Lunch: AH Trostomaten, Delicieux Surimi-Kreeftsalade, Favorina Paaseitjes Gevuld, Fit Piggy Bar (Bokkepoot), Lidl Witbrood met Maïs, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Alesto Macadamia Mix, Stegeman Gegaarde Yorkham, Henri Willig Mosterd, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Freshona Augurkensticks. Diner: AH Avocado Spread, AH Taco Saus Mild, Lidl Kipburger, Snack Day Tortilla Chips, AH Avocado Eetrijp, AH Gerookte Kipfilet, Jumbo XL Tortilla Volkoren, AH Trostomaten. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Favorina Paaseitjes Gevuld, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark, Body & Fit Whey Isolate XP. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|