Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 104,19g | Kolhy: 120,04g.
Ontbijt: Chiazaad, Gebakken Ei, Witte Champignons (Geroerbakt), Hema Hemp Seed. Lunch: Ekoplaza Pompoenpitten, AH Kikkererwten, AH Boerenkool, Rode Paprika, Geitenkaas, AH Avocado Eetrijp. Diner: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Conimex Ketjap Manis, AH Nasi Groente, AH Snijbonen, AH Kippendijfilet. Snacks/Andere: Radijs, Melkunie Protein Vanilla 0,2% Fat Quark, AH Frambozen, Mandarijn, Magere Kwark, Appel, Sinaasappelen, Amandelen. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabiennekiek's Gewicht Geschiedenis
|