Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2024
|
58,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 63,30g | Eiwit: 46,59g | Kolhy: 180,12g.
Ontbijt: Latte Parzialmente Scremato, Realforno Petit Biscotti Secchi. Lunch: Fragole, Prosciutto Crudo, Salsiccia di Maiale, Fiocchi d'Avena, Pane Bianco, Taccole, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Coop Colomba Classica, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Noci Sgusciate, Cioccolato Fondente, Roberto Tortillas. meer...
|
|
1994 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Koken - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Lezen - 55 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 6 uren en 25 minuten, Autorijden - 1 uur, Boodschappen - 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|