Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2023
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
291 kcal
|
Vet: 12,14g | Eiwit: 11,69g | Kolhy: 33,89g.
Ontbijt: Pickwick Rooibos Thee. Lunch: Campina Halfvolle Melk, Thee, Bonduelle Linzen, AH Prei, Yacón. Diner: AH Pikante Hummus, Hummus, Rode Paprika, Feta Kaas, Cottage Cheese, Croutons, Tuinkers, Cherrytomaten, AH Alfalfa, Komkommer (met Schil), All Seasons Gemengde Sla, Campina Halfvolle Melk, Thee. Snacks/Andere: Tony’s Chocolonely Melkchocolade. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
52Sas's Gewicht Geschiedenis
|