|
1.600 Kcal 🤸🏻♀️🔥
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1582 kcal
|
Vet: 38,59g | Eiwit: 128,10g | Kolhy: 165,70g.
Ontbijt: Belbake Farina di Cocco, Belbake Cocoa, Esselunga Mirtilli, Caseificio Pini Nutricotta, Tre Mulini Farina di Grano Saraceno, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Campo Largo Fagioli Borlotti Secchi, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Campo Largo Passata di Pomodoro, Bio Organic Quinoa Tricolore. Diner: Milbona Yogurt Greco senza Lattosio, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Belbake Farina di Ceci, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Zucchine. Snacks/Andere: Melinda Mela Renetta, Milbona Yogurt Greco senza Lattosio. meer...
|
|
1592 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 16 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dossssss's Gewicht Geschiedenis
|