|
6 kms gewandeld!
Ik heb een vraag, gebruik iemand een soepmaker, zo ja welke is een goede merk?
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 71,62g | Eiwit: 155,23g | Kolhy: 113,92g.
Ontbijt: Douwe Egberts Koffie, AH Amandeldrink, AH Kokosdrink, AH Cottage Cheese, Bio+ Maiswafel, Chorizo de Cerdo Italiano, Plus Kipgehaktballetjes, Perejil, Leche, Crema de Leche, Huevo. Lunch: AH Cottage Cheese, Bio+ Maiswafel. Diner: Plus Mixpakket Paddenstoelen, Milbona Soft Cheese Slices Cheddary, Melkan Kookroom, Nevo Bloemkool Gekookt , Pechuga de Pollo sin Piel, Bio+ Maiswafel. Snacks/Andere: Naranjas, Semillas Secas de Chía, Semillas de Linaza, Arándanos, Bio+ Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|