Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2024
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2004 kcal
|
Vet: 37,42g | Eiwit: 202,72g | Kolhy: 209,83g.
Ontbijt: Banana, Hero Marmellata Light alla Fragola, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla, Milbona Skyr Magro Bianco . Lunch: Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Certossa Pane alla Segale, Vallericca Passato di Verdure, Lidl Petto di Pollo Cotto al Forno. Diner: Pane Arabo, Le Gusto Salsa Messicana, Le Gusto Salsa Yogurt, Il Podere Kebab di Pollo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). Snacks/Andere: Banana, Caffè Espresso, Myprotein Impact Whey Protein Natural Vanilla. meer...
|
|
2855 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 11 uren en 40 minuten, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 5 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|