|
En dat is een 😊
|
75,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1307 kcal
|
Vet: 84,90g | Eiwit: 63,57g | Kolhy: 59,83g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Amsterdamse Uien, Jumbo Maasdammer 45+, Aldi Gegrilde Kipfilet, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Augurken, Gekookt Ei. Diner: Fish Tales Gerookte Zalm, Komkommersalade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: J.D. Gross Arriba 85% Cacao, PICNIC Ontbijtkoekreep Minder Suiker. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
03 apr 24 door lid: Yoo69
|
Nee ik ben geen lekker wijfie ik ben een dik wijfie 🤣🤣🤣
03 apr 24 door lid: Gerrika G
|
Alleen maar weer om van te houden 😜
03 apr 24 door lid: Yoo69
|
Zeg ken jij Mike ook ofzo 🤣🤣 die zegt dat ook altijd en ook wat zeur je nou over 7 kilo kijk hoeveel je al kwijt bent èn eraf houdt.
03 apr 24 door lid: Gerrika G
|
04 apr 24 door lid: Yoo69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|