xander69's Logboek, 31 mrt 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2024
85,5 kg Tot nu toe verloren: 2,9 kg.    Nog te gaan: 4,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2024:
1963 kcal Vet: 78,24g | Eiwit: 84,73g | Kolhy: 170,56g.   Ontbijt: Zuegg La Pasticcera Fragole , Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca), Eridania Zucchero Semolato Bianco, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Uovo all'occhio di Bue senza Grassi, Ferrarini Prosciutto Cotto. Lunch: Spumante, Zaini Boero alla Ciliegia, Balocco Colomba Maxiciok, Pane Comune, Vermentino, Coniglio alla Cacciatora, Lattuga Romana, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Burro, Italiamo Culurgiones alla Menta. Diner: Vermentino, Olio Extra Vergine di Oliva, Sale Marino, Finocchio Crudo, Carote, Pane Comune, Coniglio alla Cacciatora. Snacks/Andere: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). meer...
1804 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


xander69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.