Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1314 kcal
|
Vet: 42,63g | Eiwit: 30,05g | Kolhy: 128,13g.
Ontbijt: Granny Smith Appels. Lunch: AH Halfvolle Melk, Kaas, Jip en Jij Protein Brood. Diner: Frieten, Knolselderij, Gamba. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Aldi Mini Brownies, Paasei. meer...
|
|
428 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 24 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Apple Health - 23 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LuckyMe13's Gewicht Geschiedenis
|