Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2024
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 42,84g | Eiwit: 121,67g | Kolhy: 415,29g.
Ontbijt: AH 100% Pindakaas Naturel, Bramen, AH Magere Franse Kwark, AH Gepofte Spelt. Lunch: Lay's Naturel Chips (Zakje), Haribo Jamaica Fizz, Crownfield Honey Hoops, AH Veldsla, Rode Paprika, Plus Rozijnenbroodje. Diner: Rogge Knäckebröd, Fish Tales Gerookte Zalm, Melkan Slagroom, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding . meer...
|
|
1778 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lottee__'s Gewicht Geschiedenis
|