Stephan06's Logboek, 30 mrt 24

geht wieder in die richtige Richtung
71,8 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 maart 2024:
1731 kcal Vet: 50,45g | Eiwit: 80,99g | Kolhy: 226,74g.   Ontbijt: Asiamover Gunpowder, Miyako Japan Misopaste Hell, Frühlingszwiebeln, Tofu Lee Tofu , Yutaka Wakame, Wasser, Sunlee Gesalzene Pflaume , Pan Asia Eingelegter Rettich Süß Sauer , BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf. Lunch: Ottogi Weiße Geröstete Sesamkörner, Ei, Sempio Gochujang Hot Pepper Paste, Lien Ying Nori-Blätter, Wasser, Ja! Schinkenwürfel, Frühlingszwiebeln, BOKKIMCCHI Kimchi Vegan Scharf, Kotobuki Sushi Reis . Diner: Ja! Weizen Tortillas, Ei, Rote Zwiebeln, Tomaten. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Tja, wie gut, dass ich Dir nicht die Pizza ueberlassen habe. :-D  
30 mrt 24 door lid: Mensch3nfeind
So kann man es auch sehen 😁 
30 mrt 24 door lid: Stephan06
Deine Suppe ist durchgerutscht.🫣 
30 mrt 24 door lid: Hundesan
Nicht ganz aber so in etwa  
30 mrt 24 door lid: Stephan06

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Stephan06's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.