|
Schommel, schommel, schommel....
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 25,7 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 106,88g | Eiwit: 99,94g | Kolhy: 8,00g.
Lunch: Ardo Blauwe Bessen, Old Amsterdam 35+, Bleekselderij, Alesto Walnoten, Zaanse Mayonaise. Diner: Kroon van Holland Oude Kaas, The Mama Lupe's Zero Carb Tortillas , AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Sesam vet bommetje. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|