Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 maart 2024
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1843 kcal
|
Vet: 55,82g | Eiwit: 186,24g | Kolhy: 110,44g.
Ontbijt: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda, Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Havermout met kwark, Havermout met vegan melk. Lunch: Melkunie Volle Yoghurt Mild, Koningsvogel Sambal Trassi, Klasse Kip Gegrilde Kiprollade, Jumbo Boeren Tarwe Tijger, Waldkorn Authentic, Chocolade-bonenreep. Diner: Lidl Witte Asperges, Geschild, Jumbo Mini Worteltjes, Jumbo Witte Kool, Lidl Gemarineerde Kipfilet a La Minute, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: AH Komkommer, AH Kaneel, Belbake Cacao, Hello Fresh Pulled Chicken, Poelier de Jong Gegaarde Kipfiletblokjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|