Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 51,40g | Eiwit: 93,66g | Kolhy: 155,88g.
Ontbijt: Cholula Original Hot Sauce, Cherry Tomatoes, Avocados , Trader Joe's Organic Black Beans, 01-10-24 Frittata, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Classic Hummus, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Trader Joe's Roasted & Unsalted Sunflower Seeds, Trader Joe's Green Goddess Salad Dressing, Bell Peppers, Cherry Tomatoes, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Cos or Romaine Lettuce . Diner: York Peppermint Pattie (Fun Size), 3-1-24 Split Pea Soup. Snacks/Andere: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Trader Joe's Organic Unsweetened Coconut Chips, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (150g), Yerba Prima Psyllium Whole Husks. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|