Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
89,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1658 kcal
|
Vet: 76,68g | Eiwit: 83,31g | Kolhy: 132,90g.
Ontbijt: Holie Crunchy Muesli Fruit & Nuts, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Lunch: Lijnzaad, Lidl Bevroren Aardbeien, AH Sojadrink Ongezoet, AH Biologische Kaas Jong Belegen, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood. Diner: Go Tan Gebakken Uitjes, AH Vegan Salade Kipsaté, Witte Rijst (Lange Korrel), Jumbo Diepvries Sperziebonen. Snacks/Andere: Body & Fit Eiwitshake, AH Koffiewafels, Alpro Barista Oat, AH Ongebrande Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|