Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2603 kcal
|
Vet: 108,77g | Eiwit: 174,39g | Kolhy: 220,85g.
Ontbijt: Appel worteltaart, Vita D'or Olijf, Egg, AH Pan Pan Kaas 20+, Milka Choco Biscuit, AH Mandarijnen. Lunch: Fit Piggy Bar (Daim I Like You), Lidl Witbrood met Maïs, AH Notenmix Macademia, Maza Hoemoes Spicy Mango, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Favorina Paaseitjes Gevuld, AH Snacktomaatjes, Freshona Augurkensticks, Stegeman Gegaarde Yorkham, Henri Willig Mosterd. Diner: Jumbo Surimi Chunks, AH Snacktomaatjes, Zwagerman Gebraden Fricandeau, Jean Bâton Truffel Mayonaise, Jumbo Volkoren Bollen, Unox Romige Champignonsoep. Snacks/Andere: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), AH Lactosevrije Magere Kwark, Kellogg's Smacks, Body & Fit Whey Isolate XP, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|