|
-5 ✅️
|
80,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1852 kcal
|
Vet: 60,30g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 226,67g.
Ontbijt: AH Scharrelkipfilet, Maza Hoemoes, Leev Low Carb Crackers Bruschetta, AH Biologische Halfvolle Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), Bio Today Ghee, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Basic Zuivelspread Naturel, Plus Naturel Tortilla Wraps, Vivera Plantaardige Kipkrokant Schnitzel. Diner: Bonduelle Edamame Bonen, California Roll. Snacks/Andere: Paasei, Softijsje (Vetarm). meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ing123's Gewicht Geschiedenis
|