Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 70,53g | Eiwit: 41,50g | Kolhy: 241,04g.
Ontbijt: Gwoon Speltbroodjes , Jumbo Jong Belegen 30+ Kaas, Friesche Vlag Barista Haver. Lunch: Becel Light, Jam, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Speltbrood. Diner: Calvé Licht en Romig, Jumbo Mini Krieltjes, AH Ovengroente Courgette Rode Paprika Gele Peen. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Eitjes. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|