Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
542 kcal
|
Vet: 12,02g | Eiwit: 36,96g | Kolhy: 67,45g.
Ontbijt: Holie Granola Protein Crunch, Arla Skyr Naturel. Lunch: Appel, Vomar Amsterdamse Ossenworst, Coop Boerenbruin met Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|