Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 maart 2024
|
97,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 69,15g | Eiwit: 57,81g | Kolhy: 130,71g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap, Alpro Sojamelk, Gimber Gember Concentraat, Vita Coco Kokos Water, Eat Natural Noten en Zaden, Limoensap, AH Yoghurt Turkse Stijl. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Zachte Bruine Bolletjes, Leksands Zuurdesem, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Diner: Hello Fresh Gnocchi Bolognese met Oude Kaas. Snacks/Andere: AH Goudse Kaas Oud 48+, AH Hoorntje Karamelroomijs. meer...
|
|
2457 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren, Fietsen electrisch - 1 uur en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ojee66's Gewicht Geschiedenis
|