Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 62,70g | Eiwit: 51,50g | Kolhy: 148,96g.
Ontbijt: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Latte Parzialmente Scremato, Ciambellone. Lunch: Clementine, Formaggio Fresco Morbido, Olio Extra Vergine di Oliva, Cardo, Pane Bianco, Fettina di Vitello, Spaghetti al Pomodoro senza Carne, Focaccia. Diner: Corsini Schiacciata di Pasqua, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Cioccolato Fondente, Roberto Tortillas, Mandorle. meer...
|
|
2222 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Koken - 20 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Lezen - 1 uur en 40 minuten, TV Kijken - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren en 5 minuten, Rusten - 2 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|