Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 13,47g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 77,90g.
Ontbijt: Wasa Cracker Lichtgewicht, Milbona Cottage Cheese Light, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Komkommer (met Schil). Lunch: Lidl Blauwe Bessen Diepvries, Melkan Magere Yoghurt. Diner: Lidl Mango Diepvries, Danone Hüttenkäse, Tomaten, Gekookt Ei, Melkan Magere Yoghurt, AH Bloemkool Rijst, Bospeen, Komkommer (met Schil). Snacks/Andere: Sinaasappelen, 2Keepfit Proteine Reep. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keelydegroot's Gewicht Geschiedenis
|