Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
884 kcal
|
Vet: 32,62g | Eiwit: 33,11g | Kolhy: 114,40g.
Ontbijt: Effi Aardbeien Confituur, Zespri Kiwi Gold, Activia Natuur, Vita Plus Meergranen Brood, Thee. Lunch: AH Koolhydraat Verlaagd Meergranen Brood, Groentensoep, Groentensoep, Leonidas Praline, Senseo Koffie. Diner: Delhaize Seldersalade, Gesneden Ham, Gemengde Sla, Vita Plus Meergranen Brood. Snacks/Andere: Peren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|