Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 58,06g | Eiwit: 61,57g | Kolhy: 163,60g.
Ontbijt: Arla Skyr Naturel, Holie Granola Protein Crunch. Lunch: Appel, Lidl Fijn Volkoren, Vomar Amsterdamse Ossenworst. Diner: Toblerone Cheesecake, Sperziebonen, Conimex Satesaus Gado Gado, AH Geschrapte Worteltjes, Gekookt Ei, Lidl Taugé, AH Chinese Kool. Snacks/Andere: Delicata Paaseitjes Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smartiene's Gewicht Geschiedenis
|