Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 maart 2024
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2898 kcal
|
Vet: 103,75g | Eiwit: 181,87g | Kolhy: 290,43g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Milka Choco Biscuit, Egg, Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Banana. Lunch: Favorina Paaseitjes Gevuld, Fit Piggy Bar, Stegeman Gegaarde Yorkham, Freshona Augurkensticks, Lidl Meergranen Brood, Henri Willig Mosterd, AH Snacktomaatjes, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Maza Hoemoes Spicy Mango, AH Notenmix Macademia, Zwagerman Gebraden Fricandeau. Diner: Remia Friteslijn, Cucumber (Peeled), Lidl Aardappelschijfjes, Jumbo Varkenshaas, AH Wortelen, Vita D'or Slasaus Halfvol. Snacks/Andere: AH Hollandse Aardbeien, Kellogg's Smacks, Favorina Paaseitjes Gevuld, Body & Fit Whey Isolate XP, AH Lactosevrije Magere Kwark, Lidl Magere Kwark. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|