Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 maart 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1016 kcal
|
Vet: 38,97g | Eiwit: 98,43g | Kolhy: 76,70g.
Ontbijt: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Kemps Fat Free Cottage Cheese, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. Lunch: Olive Oil , Kirkland Signature Flavored Sparkling Water, Baby Spinach, Carrots , Trader Joe's Frozen Edamame, Trader Joe's High Protein Organic Tofu - Super Firm. Diner: Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Tassos Olives Stuffed with Garlic and Jalapeno, 01-25-24 Spaghetti Sauce, Kirkland Signature Cooked Tail on Shrimp, Zucchini . Snacks/Andere: Trader Joe's California Walnut Halves & Pieces, Blueberries , Fage Total 0% Greek Yogurt (150g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|