Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 maart 2024
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 21,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2196 kcal
|
Vet: 137,85g | Eiwit: 144,87g | Kolhy: 88,47g.
Ontbijt: Boskoop, Bongrain Saint Agur, Kerrygold Butter, Orangen, Ei. Lunch: Ja! Walnusskerne. Diner: Gelbe Paprika, Aldi Büffelmozzarella, Honig, Kühne Balsamico Bianco, Senf, Nixe Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Gekochtes Ei, Olivenöl, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat, Bonduelle Kichererbsen . Snacks/Andere: Koro Drogerie Pistazienmus, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Mandeln Blanchiert & Gehackt, Belbake Schokotröpfchen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
 Reacties
24 mrt 24 door lid: traeumerin46
|
24 mrt 24 door lid: willivogel21
|
24 mrt 24 door lid: Pegah1981
|
Bis wohin willst du denn noch abnehmen, Pegah1981? Du bist doch schon perfekt 🤗
24 mrt 24 door lid: skrochn15
|
☺️ ich will doch garnicht mehr abnehmen 🙈 möchte nur halten aber so ein bisschen geht irgendwie immer noch runter hab noch nicht meinem Halte ETB gefunden bei meinem Sportprogramm
24 mrt 24 door lid: Pegah1981
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pegah1981's Gewicht Geschiedenis
|