Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 62,98g | Eiwit: 79,16g | Kolhy: 143,21g.
Ontbijt: Cholula Original Hot Sauce, Kemps Fat Free Cottage Cheese, Del Monte Diced Peaches No Sugar Added, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk, Coffee. Lunch: Food Network Kitchen Orange Citrus Vinaigrette , Stiebs Pomegranate Seeds, Fresh Gourmet Sliced Almonds Toasted, Fontina Cheese, Apples , Avocados , Sunrise Fresh Dried Cherries, Shrimp, Lettuce. Diner: Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Cherry Tomatoes, Trader Joe's Frozen Shelled Edamame , Cos or Romaine Lettuce , Carrots , Avocados , Wild Planet Wild Albacore Tuna. Snacks/Andere: Dairy Queen Hot Fudge Sundae - Small. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TheRealMrsQ's Gewicht Geschiedenis
|