Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 maart 2024
|
85,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2906 kcal
|
Vet: 102,47g | Eiwit: 143,31g | Kolhy: 227,09g.
Ontbijt: Vita D'or Olijf, AH Pan Pan Kaas 20+, Egg, Chocolate Chip Cookie Dough (Baked). Lunch: Rum, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Jumbo Saucijs Kip, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Lidl Meergranen Brood, Stegeman Gegaarde Yorkham, Aldi Wilde Wietze Dip, Freshona Augurkensticks. Diner: Lidl Filet Americain Mager, Maza Hoemoes Spicy Mango, AH Goudsalami, Old Amsterdam Geitenkaas, Rum, AH Snacktomaatjes, AH Oven Bitterbal Rundvlees, De Afbakker Piccolo's Wit. Snacks/Andere: Rum, AH Hollandse Aardbeien, Lidl Magere Kwark, AH Lactosevrije Magere Kwark, AH 100% Durum Tarwe Gepoft, Body & Fit Whey Isolate XP, Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram). meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|