Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1712 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 40,52g | Kolhy: 245,64g.
Ontbijt: Mulino Bianco Crostatine Albicocca Bio, Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Clementine, Fiocchi d'Avena, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Cardo, Pane Bianco, Carciofi, Conad Tortillas di Mais, Spaghetti Aglio e Olio. Diner: Frittelle di Riso, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Frittelle di Riso. meer...
|
|
2043 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 48 minuten, Koken - 3 uren, Zitten - 1 uur, Stilstaan - 1 uur, Boodschappen - 15 minuten, Slapen - 10 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 47 minuten, TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Lezen - 50 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|