Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 maart 2024
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1825 kcal
|
Vet: 39,06g | Eiwit: 105,82g | Kolhy: 216,56g.
Ontbijt: Pane Proteico, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Eridania Zucchero Semolato Bianco, Zuegg La Pasticcera Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Montana Carne Magra in Gelatina. Lunch: Vino Bianco da Tavola, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Carote, Pane Comune, Sale Marino, Trippa, Sugo di Pomodoro, Barilla Fusilli, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato. Diner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Sale Marino, Vino Bianco da Tavola, Olio Extra Vergine di Oliva, Ca' Bianca Grissini Friabili, Cavolo Cotto (da Fresco), Zucca Cotta, Nursia Tagliata di Suino al Pepe Verde . Snacks/Andere: Caffè Espresso, Zucchero di Canna, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Caffè (dalla Moca), Zucchero di Canna. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xander69's Gewicht Geschiedenis
|